Tilbake til magasin Artikkel 110

Bolsteren er ikke et hjelpemiddel for folk som ikke er fleksible — det er yogaens best hemmelige verktøy

Bolsteren er ikke et hjelpemiddel for folk som ikke er fleksible — det er yogaens best hemmelige verktøy

Artikkelen er inspirert av denne klassen

Yin med bolster

30 min · med Stine Brosche

En 30 min lang myk klasse som hjelper deg å lande i kroppen, roe ned tempoet og gi nervesystemet litt mer plass.

Åpne klassen →
Artikkel 110
Åpne klassen som passer til denne artikkelen
Prøv klassen